3 CARA TENTUKAN WAKTU SUBUR UNTUK HAMIL

Khamis | 21 Januari 2016

Sambil- sambil mengepam stok anak kat office ni mummyza terdetik untuk cari artikel dan berkongsi berkenaan cara-cara untuk tentukan waktu subur untuk mudah HAMIL.

Bdah berkawin mula fikir macam-macam. Risau tak boleh pregnant.huhu sebab kitaran haid ting tong lah. Macam2 benda negative datang kan.

Sebenarnya haid tidak teratur pun boleh pregnant cuma kita kena cari bila waktu subur kita. 

1. SUHU BADAN 

Suhu badan akan naik sedikit pada waktu subur disebabkan oleh peningkatan hormon yang mendadak. Kalau rajin, catatla graf suhu badan setiap hari. Cara ni agak leceh dan mungkin boleh jadi tak tepat kerana sekiranya anda demam atau kurang sihat, suhu badan anda juga meningkat. 

2. LENDIRAN FARAJ 

Pada waktu-waktu subur, lendiran faraj lebih dari biasa seiiring dengan pengeluaran hormon yang meningkat. Periksa lendiran tersebut kerana biasanya ianya melekit tetapi jika hari subur ia lebih likat lagi. Kalau lendiran faraj tu melekit-lekit macam ni dan banyak dari biasa bermakna ia petanda kita subur. 

3. GUNA EVOLUTION TEST STRIP 

Menggunakan evolution test strip mungkin lebih senang dan tepat untuk mengesan hormon Luteinizing Hormon (LH) di dalam urin. Ia membantu meramal masa ovulasi dan puncak kesuburan. Keputusannya cepat dalam masa lima minit keputusannya keluar dan ketepatannya menghampiri 99%. Bentuk dan rupa test strip ini lebih kurang sama dengan test strip yang lain. 

VITAMIN APA YANG SAYA AMBIL UNTUK FOKUS MENGANDUNG SETELAH MENUNGGU 2TAHUN?

GLA ni pulak sangat penting untuk kesuburan wanita. Tahukah anda, warna lendir serviks boleh memberi petanda kesuburan wanita. Lendir serviks ni lendir yang keluar selepas kita kering darah haid. GLA membantu menghasilkan lendir yang subur, iaitu lendir yang berwarna putih jernih, nipis dan stretchy. Lendir ini memudahkan sperma untuk berenang ke arah tiub fallopio.

Lagi best, lendir ini membolehkan sperma bertahan hingga 5 hari walaupun ovulasi belum bermula. Nanti bila telur mula dihasilkan, sperma boleh berenang ke arah telur dengan selamat tanpa banyak cabaran. Lendir yang tak subur adalah lendir yang tebal, coklat dan kering.

GLA turut membantu menstabilkan hormon, dan seterusnya membetulkan semula kitaran haid. Jadi kalau sesiapa yang ada masalah haid tak stabil, kejap sebulan datang, kejap 2 3 bulan, boleh lah amalkan GLA. Bila haid stabil insya-Allah mudah nak predict waktu subur

Alhamdulillah konsistent 1 tahun untuk betulkan senggugut dan haid supaya teratur dan sebulan konsisent makan untuk hamil 

Jika anda memerlukan GLA dan konsultasi cara makan gla untuk hamil boleh terus whatsapp.

Saya pengguna dan pengedar Shaklee

Hamizah

Sid1086169

0173645052